Turnstunde am 30.11.2005 |
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| Tour | Turnstunde im November | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Strecke | Turnhalle der Realschule Diez | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Länge: | Dauer: | ca. 2, Stunden | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Charakter: | Erst ne Runde Basketball, Kraftübungen mit Jens und zum Schluß Joga | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Wege: | Hallenboden aus PVC | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Anspruch: 1Ritzel=easy, 3Ritzel=schwer |
Fahrtechnik: | ![]() ![]() ![]() |
Kondition: | ![]() ![]() ![]() |
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